Ο ΥΠΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΦΑΡΜΑΚΟ

Θαυμαζω τους ανθρωπους που μπορουν και κοιμουνται ευκολα.Οση κουραση και ναχεις παιρνεις εναν υπνακο,χαλαρωνεις και μετα εισαι παλι ετοιμος να τρεξεις για τις δουλειες σου.

Εγω απο παιδι ειχα προβλημα με τον υπνο.Και θυμαμαι οτι ενιωθα δυστυχισμενη οταν τα μεσημερια,κυριως του καλοκαιριου, με κυνηγουσε η μανα μου για να κοιμηθω.Εστεκα σε μια γωνια και περιμενα με αγωνια ποτε θα ξυπνησουν οι αλλοι για να νιωσω παλι ελευθερη.

Οταν αρχισα να δουλευω και επρεπε να ξενυχταω για καλο σκοπο το μαρτυριο μου ολοκληρωθηκε.Δεν μπορουσα να ξεκουραστω ουτε πριν,αλλα ουτε και μετα.Και δεν καταφερα να το συνηθισω ακομα και μετα απο τοσα χρονια.


Ο υπνος ειναι φαρμακο,θεραπεια του κορμιου και του νου.Δυναμωνει τη μνημη και κανει καλο στο δερμα και στο νευρικο σου συστημα.Οσο εισαι αφημενος στην αγκαλια του Μορφεα σταματουν και οι κακες σκεψεις,το σωμα αναπαυεται και για λιγο η πραγματικοτητα σου, περναει σε αλλη διασταση.
Ασε που μπορει να ονειρευτεις κιολας οτι η κριση τελειωσε,τρωμε ολοι με χρυσα κουταλια,οι συνταξιουχοι εχουν φαρμακα και περιθαλψη,το παιδι σου βρηκε μια καλη δουλεια και σενα σου χαμογελαει μια παλια σου αγαπη και ερωτευεσαι ξανα.
Καλα το ξερω,εδω παει το"και μετα ξυπνησες",αλλα τι να λεμε ο υπνος κανει καλο.

Χτες το πρωι τελειωνω απο τη δουλεια στις 7.30 και ξεκινω για το σπιτι.Ειμαι πτωμα με ελαχιστο υπνο και αυτη τη φορα θελω οσο τιποτα να ξεκουραστω.
Μολις φτανω κανω μερικα τυπικα και αποφασιζω να παω για υπνο.Εδω αρχιζει η μαχη με το στιφογυρισμα.Ζεσταινομαι,ιδρωνω,τσουζουν τα ματια μου,ποναει ξαφνικα ολο μου το κορμι αλλα ο λυτρωτικος υπνος δεν ερχεται με τιποτα.Τι κακο εχω κανει θεε μου, σκεφτομαι και ακομα κι ο υπνακος με αποφευγει.Νομιζω οτι καπου εδω αρχιζει ο εκνευρισμος και αποφασιζω να κανω διακοπη για διαφημισεις.Διακοπη απο το στροβιλισμα δηλαδη, γιατι τιποτα αλλο δεν μου συμβαινει.Σερνομαι μεχρι τον υπολογιστη και ριχνω ματιες στα μπλογκς.Μελισσουλα το ποστακι σου πολυ με συγκινησε και ετσι αρχισαν και ολες οι σκεψεις.Δεν ειδα το σηριαλ γιατι μολις ειχε αρχισει εγω εφυγα για τη δουλεια αλλα απο οσα γραφεις καταλαβαινω.

Ξαναρχιζω την προσπαθεια να κοιμηθω και γρηγορα καταλαβαινω οτι ειναι ματαιος ο κοπος.Ποσα προβατακια πρεπει να μετρησω ακομα.Σε λιγο θα βελαξω εγω η ιδια.

Αφηστε που λενε οτι ο κακος υπνος παχαινει κιολας.Γιατι οι ερευνες εχουν δειξει οτι οι ανθρωποι τρωνε μετα, κατα μεσο ορο 550 θερμιδες η 22% περισσοτερες απο το κανονικο.Ευτυχως που ο υπνος ειναι ιδιωτικη υποθεση και δεν χρειαζεται να τον αγορασουμε γιατι καποιοι θα πληρωναν πολυ ακριβα τη γλυκια συνηθεια.

Αχ ας ακουσω ενα τραγουδακι να ξεχαστω λιγο και ελπιζω η μαχη μου με τον υπνο να ειναι νικηφορα τελικα γιατι δεν με βλεπω καλα.

Καλο μηνα σε ολους και καλο δροσερο καλοκαιρι η καυτο οπως το προτιμαται.